2022年12月15日の記事

• マインドフルネスでリセット

  2022年12月15日カテゴリ：聚岳

  

  こんにちは。ブログ担当の聚岳です。   仕事と家庭の両立で毎日頑張っているなーと充実感を味わう反面、もう少し気持ちを軽くできるといいなと思う時があります。 今日一日仕事がはかどらなかった、なんとなく気力が出ずだらだら過ごしてしまった、という経験は誰に...続きを読む